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阿武隈山地で1000mを越える山は、南から八溝山、大滝根山、そしてこの「日山」の3山です。別名「天王山（てんのうざん）」とも呼ばれるこの山は、富士山の見える北限の山として全国的に知られるようになりました。
登山道は6ルートあります。いずれもそれほどきつくはなく、一日でゆっくり往復できる距離で、日帰りで楽しむには格好のハイキングコースになっています。
●連絡先:
岩代町役場　TEL.0243-55-2111
浪江町役場　TEL.0240-34-2111
●交通:車は国道459号線田沢より日山林道を牧場まで入る。駐車場完備。